Urszula
Author archives
Skuteczna walka z nadwagą? Podpowiada dietetyk z Naturhouse
Nadwaga i otyłość są problemem, który dotyczy coraz większej grupy osób. Zawrotne tempo życia, przewlekły stres i w efekcie ukierunkowanie na spożycie gotowych dań na wynos, lub żywności przetworzonej, której asortyment w sklepach jest coraz szerszy, przyczyniają się do nadmiaru energii, pochodzącej przede wszystkim z cukrów prostych i niekorzystnych dla zdrowia tłuszczy zwierzęcych.
Kurs rehabilitacji – sposób na uzupełnienie wiedzy fizjoterapeuty
Rehabilitacja i fizjoterapia to pokrewne dziedziny, które nawzajem się uzupełniają i przenikają. Granica między nimi jest dość płynna i w dzisiejszych czasach – przynajmniej w mowie potocznej – oba pojęcia często używane są zamiennie. Odrębność zagadnień fizjoterapeutycznych i rehabilitacyjnych zauważyć można jednak na przykład w kierunkach na uczelniach wyższych.
Pokój niemowlaka – jak urządzić, aby był funkcjonalny i bezpieczny?
Spodziewacie się dziecka, szykujecie wyprawkę i nie możecie oprzeć się pokusie kupowania tych wszystkich uroczych przedmiotów dla maluchów? Zanim urządzicie pokój dla swojego bobasa, zaplanujcie, co będzie Wam potrzebne oraz gdzie poustawiać poszczególne meble i sprzęty, by w przyszłości ułatwić sobie opiekę nad niemowlęciem.
Zabytki Szwajcarii – które warto zobaczyć?
Szwajcaria to piękny kraj, z malowniczymi, średniowiecznymi miasteczkami, usytuowanymi na tle monumentalnych alpejskich szczytów. Zamki przeglądające się w krystalicznie czystej wodzie szwajcarskich jezior, zapierające dech w piersiach bazyliki i inne obiekty sakralne oraz tradycyjne zabudowania zamożnych mieszczan, datowane na XVI-XVIII wiek to zabytki, które zachwycą każdego podróżnika.
Uwielbiam Muzeum Narodowe w Warszawie, zawsze jak jestem w stolicy to idę tam z moim chłopakiem na randke :)